Kellemes karácsonyi ünnepeket és boldog új évet kívánunk!

Idei utolsó edzésnap: 2018. dec. 21., péntek

2018. dec. 22-től 2019. 01.01-i zárva leszünk.

Nyitás: 2019. január 02. szerda

A Titan Kettlebell Klub Budapest 2011. szeptemberében kezdte meg működését.
Célunk sportágaink megismertetése, gyakorlása alap-sportágként, vagy gyógyító gyakorlatokként, rehabilitációs jelleggel is, a diák és felnőtt oktatásban egyaránt.

Edzésmódszerünkre jellemző, hogy a kettlebellel, illetve a szabad testsúllyal (Ground Force Method) végrehajtott feladatok különleges gyűjteménye mellett, speciális eszközöket is használunk az edzéseken. Pl.: macebell, rope workout, sandbag, powerbag, fegyencedzés, fogáserősítés, ghetto workout, haskerék, slamball, stb.

2014. novembere óta Dr. Erbszt András vezetésével működő Doctorfit Gerincambulanciával együttműködve Egyházi Gábor instruktorunk rehabilitációs edzőként is részt vesz a betegek mozgásminőségének javításában, illetve erejük-állóképességük fejlesztésében, a kidolgozott protokoll alapján.

2016. januárjától a magyarországi Ground Force Method operációs vezetését, irányítását Egyházi Gábor vette át. Képzéssel, oktatással kapcsolatban őt kereshetitek. Bővebb infók, oktatások, képzések: www.groundforcemethod.hu 

2017. januárjától Daoud Michell kollegánk Kaatsu specialista lett. Kaatsu edzésekkel kapcsolatosan őt kereshetitek.