Kettlebell Ground Force Method Titan Kettlebell Klub Budapest Titan Kettlebell Klub Budapest

Kettlebell

Egy eszköz 1 m2-en

Az egyik legjobb eszköz és módszer az állóképesség és az erő növelésére.
Tovább

Ground Force Method

ősi mozgásokon alapuló (kúszás, mászás), saját testsúllyal végezhető edzésforma.
Tovább

Titan Kettlebell Klub Budapest

Rólunk, működésünk
Tovább

Titan Kettlebell Klub Budapest

A Funkcionális Mozgásminta-Szűrés elvégzésével gyorsan meggyőződhetünk arról, áll-e fenn potenciális kockázat, ha az egyén mozgásmintája korlátozott vagy elváltozásokat mutat. A hagyományos edzések során ezek a jellegzetességek gyakran rejtve maradnak. A Szűrő alkalmas a sportági felmérések finomítására is.

Elsősorban azért vizsgálják a mozgásmintákat, hogy kiszűrjék azokat, akikre nézve a fokozódó aktivitás sérülésveszélyt hordozhat.

Mások fókuszában a teljesítmény áll, és a mozgásmintákkal kapcsolatos ismereteiket felhasználják fittségi és teljesítményfokozó programjaik tervezésében és fejlesztésében.

Ez pedig egy olyan rendszer, amely mindkettőt ötvözi.
A Titan Kettlebell Klub Budapest bázisán lehetőség van FMS szűrésre előre egyeztetett regisztráció alapján.

FMS szakértőnk: Egyházi Gábor

Egyházi Gábor
Egyházi Gábor
+36(70) 243-0040
Oktatónkról


Helyszín: Titan Bázis 1152 Budapest, Rákosmező u. 6.
Tel.: 70/243-0040
www.functionalmovement.hu

Partnereink

 

Kapcsolat

 

Titan Bázis

1152 Budapest, Rákosmező u. 6.

Egyházi Gábor
 +36(70)701-6494
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.