A Kettlebell™ története
A Kettlebell vagy más néven Girya egy tradicionális orosz vas súlyzó, ami leginkább egy olyan ágyúgolyóra hasonlít, amelyhez egy bőrönd fogantyúját erősítették. Nagyszerűsége éppen egyszerűségében rejlik, aki valaha próbálta már tudja, hogy az egyik legjobb eszköz és módszer az állóképesség és az erő növelésére.

A Titan Kettlebell Klub Budapest Egyházi Gábor vezetésével rendszeres csoportos és privát kettlebell edzéseket tart.

Edzésidőpontok 2019. jan. 2-től:

Kezdő kettlebell csoportok

Folyamatos csatlakozási lehetőség előre egyeztetett időpontban.
Jelentkezés: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Haladó kettlebell csoportok

Hétfő, kedd, szerda, csütörtök, péntek 18.00-18.45 
Hétfő, kedd, szerda, csütörtök, péntek 19.00-19.45 
Kedd és csütörtök 17.00-17.45
Hétfő, szerda 08.00-08.45

Privát edzések: előre egyeztetett regisztráció alapján

Helyszín: Titan Bázis 1152 Budapest, Kiss Ernő utca 19.

Oktatóink:

Egyházi Gábor  +36(70) 243-0040 Oktatónkról

Egyházi Böbe  +36(70) 701-6494 Oktatónkról

Daoud Michell  +36(20) 521-9100 Oktatónkról