A Kettlebell™ története
A Kettlebell vagy más néven Girya egy tradicionális orosz vas súlyzó, ami leginkább egy olyan ágyúgolyóra hasonlít, amelyhez egy bőrönd fogantyúját erősítették. Nagyszerűsége éppen egyszerűségében rejlik, aki valaha próbálta már tudja, hogy az egyik legjobb eszköz és módszer az állóképesség és az erő növelésére.
A Titan Kettlebell Klub Budapest Egyházi Gábor vezetésével rendszeres csoportos és privát kettlebell edzéseket tart.
Edzésidőpontok 2019. jan. 2-től:
Kezdő kettlebell csoportok
Folyamatos csatlakozási lehetőség előre egyeztetett időpontban.
Jelentkezés: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Haladó kettlebell csoportok
Hétfő, kedd, szerda, csütörtök, péntek 18.00-18.45 - Gábor
Hétfő, szerda, péntek 19.00-19.45 Misi, Böbe
Kedd, csütörtök 17.00-17.45 és 19.00-19.45 Böbe
Hétfő, szerda, péntek reggel 08.00-08.45 Matyesz
Kedd, csütörtök reggel 07.00-07.45 Matyesz
Privát edzések: előre egyeztetett regisztráció alapján
Helyszín: Titan Bázis 1152 Budapest, Kiss Ernő utca 19.
Oktatóink:
|
|
 Egyházi Böbe +36(70) 701-6494 Oktatónkról |
 Daoud Michell +36(20) 521-9100 Oktatónkról |
 Mátyás András +36(20) 360-2089 Oktatónkról |
